Paddlers’dan Annelere Tavsiyeler

Çocuklar aslında 1 yaşından itibaren kendi kendilerine yemek yiyebilirler. Ancak anneler genellikle çocuklarının kaşık-çatal tutmakta zorluk yaşayacağından ve yeterince yemediğinden endişelenerek onların kendi başlarına yemek yemelerine izin vermekte tereddüt edebilirler. Bir çocuğun kendi yemeğini yiyebilme alışkanlığını kazanması aslında kişiliğinin gelişmesine ve özgüven duygusuna sahip olmasına yardımcı olacaktır. 

Bebeğinize yemek yeme becerisi kazandırmak için,

Yeterince aç olduğundan emin olun.

Sevdiği bir yemeği tabağına koyun ve ona minik elleriyle kolayca kavrayabileceği çatal, bıçak ve kaşık verin.

Yemek süresini 30 dakika olarak belirleyin.

Süre dolduğunda onu yemeye zorlamayın ve tabağını kaldırın.

Yemeğini bitirmediyse endişenmeyin, bu bir alışma süreci unutmayın.

Küçük ara öğünler ile beslenmesini destekleyin.

Tüm öğünlerde aynı kuralları uyguladığınızda, aç ve tok kavramının farkını ayırt edecek, kendi kendine yemek yeme becerisi geliştirecektir. 

Böylece, yemek saatlerini, oyalanmadan yemek yemeyi öğrenebilir.