Bebeğinizin Katı Gıdalara Hazır Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Katı Gıdalara Ne Zaman Başlanmalı?

Katı yiyecekleri tanıtmanın en iyi zamanı, bebeğinizin yemek için gereken becerileri geliştirdiği zamandır. Doktorlar, emziren annelerin bebekleri 6 aylık olana kadar beklemelerini önermektedir.

Ancak bazen bebekler katı yiyeceklere daha erken hazır olurlar. 

Hazır olduğunu nasıl bileceksiniz? 

Yemek yemek için bebeklerin iyi bir baş ve boyun kontrolüne ihtiyaçları vardır ve mama sandalyesine oturabilmelidirler. Bu genellikle 4 ila 6 aylık olana kadar olmaz.

Ayrıca, bebeğinizi bu yaştan önce katı gıdalarla beslemeye çalışırsanız, yemeği ağzından içeri soktuğunuz anda ağzından dışarı ittiğini fark edebilirsiniz. 

Bebekler bu doğal dil itme refleksini 4 ile 6- arasında kaybetmeye başlarlar. Bu da katı yiyecekler yemeye başlamalarını kolaylaştırır.

Bebeklerin katı yiyecekleri yemeye hazır olduğuna dair diğer işaretler:

* Yiyeceklerle ilgilenirler. Örneğin, başkalarının yemek yemesini izleyebilir, yemeğe uzanabilir ve yemek yaklaştığında ağızlarını açabilirler.

* Yiyecekleri boğaza taşımak ve yutmak için gereken oral motor becerilere sahiptirler.

* Genellikle doğum ağırlıklarının iki katı veya ona yakın bir ağırlığa sahiptirler.

Katı gıdalara başlamadan önce bebeğiniz en az 4 aylık olana ve bu hazır olma belirtilerini gösterene kadar bekleyin. 

4 aydan önce katı gıdalara başlayan bebekler, daha sonra obezite ve diğer problemler için daha yüksek risk altındadır.

Dikkat! 4 aydan küçük bebekler katı yiyecekleri güvenli bir şekilde yutmak için yeterince koordineli değildirler ve yiyecekleri ciğerlerine çekebilirler.