Paddlers’dan Annelere Sağlıklı Tarifler

Paddlers’dan Annelere Sağlıklı Tarifler;

Şeftalili Smoothie

Malzemeler:

30 gr ıspanak

1/4 su bardağı  su (1 yas üstü için süt)

180 ml yoğurt

1 muz

1/2 su bardağı şeftali

Bütün malzemeleri blenderdan geçirin ve taze olarak bebeğinize servis yapın.